Главная Здоровье Шаги к здоровью и долголетию

Шаги к здоровью и долголетию

Ленинградская область реализует государственный проект «Спорт – норма жизни». В соответствии с ним в 2024 году физкультурой и спортом должны заниматься 55% жителей региона. На пути к этой цели уже сделано многое.

Зримое воплощение планов властей – новые спортивные объекты, которые каждый год торжественно открывают в городах и поселках. Это и спортплощадки, и стадионы, и бассейны, и ледовые арены. Важно, что речь идет не только о крупных городах. Порой селяне получают то, о чем они раньше могли только мечтать.

К примеру, в деревне Нурма, где живет 3 тыс. человек, благодаря проекту «Спорт – норма жизни» оборудовали современную площадку для занятий воркаутом (уличной гимнастикой). Брусья, перекладины и турники в современном исполнении как магнит притягивают детвору и молодежь. Неудивительно, что все больше нурминцев тянутся к физкультуре и спорту, бросают вредные привычки.

Город Кингисепп получил трехэтажный спорткомплекс с бассейном. Теперь кингисеппцы и жители соседних населенных пунктов проводят здесь свободное время, набираются сил, поправляют здоровье. Физкультурно-оздоровительный комплекс распахнул двери в городе Каменногорске. Сюда приходят, чтобы заниматься боксом, футболом, волейболом, единоборствами и кроссфитом (высокоинтенсивным фитнесом). Другой ФОК открыли в Гатчине. «Фишка» этого комплекса – специализированный спортзал гимнастики.

В стадии реконструкции – несколько крупных спортивных объектов по всему региону. Рамок этой статьи не хватит, чтобы перечислить каждый из них. Такой серьезный подход к делу позволяет более качественно готовить тренеров и формировать спортивный резерв.

С 2019 года в федеральный проект «Спорт – норма жизни» вошли нормы Всероссийского физкультурно-спортивный комплекса «Готов к труду и обороне» (ГТО). Жители Ленинградской области всех возрастов с энтузиазмом восприняли «давно забытое старое» и успешно выполняют нормативы. А два года назад в деревне Юкки Всеволожского района прошел первый областной фестиваль среди физкультурно-спортивных организаций «Туристический поход – вперед к ГТО».

Еще одна цель госпроекта – добиться, чтобы физкультурой и спортом систематически занимались 10% пожилых жителей Ленобласти. Для них устанавливают тренажеры с посильной нагрузкой, оборудуют дорожки для «скандинавской ходьбы», формируют группы оздоровительного плавания. Все это делает жизнь людей в возрасте более интересной и разнообразной, помогает хотя бы на время забыть о тревогах и печалях, улучшает настроение, в конце концов.

Говоря о том, как область совершенствует спортивную инфраструктуру, глава региона Александр Дрозденко подчеркнул: «Мы строим новые стадионы и физкультурно-оздоровительные комплексы. Наша задача – чтобы каждое городское и сельское поселение имело свой стадион, ФОК и лыжную базу».

Если глагол «привить» по отношению к любви между мужчиной и женщиной неуместен, то привить любовь к физкультуре и спорту вполне возможно. И это ежедневно доказывают сами ленинградцы, отказываясь от курения и алкоголя, выбирая в качестве досуга не просмотр телевизора, а занятия на тренажерах, пешие и лыжные прогулки, покоряя новые спортивные вершины. Недаром ленинградские спортсмены все чаще становятся лучшими на соревнованиях разного уровня. Но речь даже не о каких-то высших достижениях, золотых и серебряных медалях, а о перемене образа жизни. С этого первого шага начинается и путь к пьедесталам. Но главное – к здоровью, семейной гармонии и долголетию.

[47]

Комментарии
0
Рекомендуем:
Новости Ленинградской области
30 мая Спортивные выходные в Ленобласти. Лужский район: футбол в центр круга
Новости Ленинградской области
30 мая Спортивные выходные в Ленобласти. Киришский район: ледовые забавы
Новости Ленинградской области
30 мая Спортивные выходные в Ленобласти. Кингисеппский район: на коне и на коньках
30 мая 1 июня – Международный день защиты детей
Власть
30 мая Социальный кодекс, ограничение продажи алкоголя и штрафы за помехи вывозу мусора – на повестке областного парламента
В муниципалитетах
30 мая Спортивные выходные в Ленобласти: встретим лето в движении!
В муниципалитетах
30 мая Спортивные выходные в Ленобласти. Волосовский район: лови поток!
В муниципалитетах
30 мая Спортивные выходные в Ленобласти. Волховский район: детство в ритме спорта
В муниципалитетах
30 мая Спортивные выходные в Ленобласти. Всеволожский район: конкур и флорбол
Здоровье
30 мая Спортивные выходные в Ленобласти. Выборгский район: фехтуем, играем, катаемся!
В муниципалитетах
30 мая Спортивные выходные в Ленобласти. Гатчинский округ: привет, лето!
В муниципалитетах
30 мая Спортивные выходные в Ленобласти. Кировский район: ГТО и ход конём
В муниципалитетах
30 мая Спортивные выходные в Ленобласти. Лодейнопольский район: ревут моторы
В муниципалитетах
30 мая Спортивные выходные в Ленобласти. Ломоносовский район: точность, улов и скакуны
В муниципалитетах
30 мая Спортивные выходные в Ленобласти. Подпорожский район: юный пловец
В муниципалитетах
30 мая Спортивные выходные в Ленобласти. Приозерский район: кросс, гири и футбол
В муниципалитетах
30 мая Спортивные выходные в Ленобласти. Сланцевский район: в честь героев
В муниципалитетах
30 мая Спортивные выходные в Ленобласти. Сосновоборский городской округ: ракетки, скейт и спорт без границ
^
Во время посещения Электронной версии газеты «ВЕСТИ», сайт может использовать общеотраслевую технологию, называемую cookie. Файлы cookie представляют собой небольшие фрагменты данных, которые временно сохраняются на вашем компьютере или мобильном устройстве, и обеспечивают более эффективную работу сайта. Продолжая просматривать данный сайт, Вы соглашаетесь на обработку персональных данных, собираемых посредством метрических программ и принимаете условия.